viernes, 24 de mayo de 2019

El pasado jueves, 16 de mayo en el  2º RECREO de la  ESO,a las 12,25hs. 
 realizamos en el patio del instituto  la Campaña de "Save the children":
En el patio del instituto, leímos un Manifiesto y todos los alumnos de la ESO  sostuvieron  una pancarta gigante reclamando no a la guerra contra la infancia y  escuelas seguras.

miércoles, 22 de mayo de 2019

Ganadores Concursos del IES Aramo-2019

Publicamos el listado del alumnado premiado en los Concursos convocados por el IES Aramo en este curso 2018-19.
!!ENHORABUENA A TODOS!!
Y recordad que la entrega de premios se efectuará en el VI Recital poético-musical, el jueves, 30 de mayo a 6ª hora (de 13,35 a 14,30 hs.) 
 El ganador del Concurso de investigación  ha sido el alumno Alejo García Iñesta de 2º ESO-B


"Seacamp en Foz"

Seacamp en  Foz 
Un año más los alumnos de la sección bilingüe de 1º de ESO del IES Aramo asistieron a una inmersión lingüística que aunaba distintas actividades (talleres, juegos, etc…) con actividades acuáticas (paddle surf, y surf), aprovechando la privilegiada localización geográfica de este pueblo de la mariña lucense. Todo ello usando el inglés como lengua vehicular.
Este "seacamp" tuvo lugar entre los días 22 y 24 de abril y participaron 39 alumnos, acompañados por dos profesoras del Departamento de Inglés.

lunes, 20 de mayo de 2019

Seacamp del Departamento de Inglés en Foz

Los alumnos de 1º ESO del Programa Bilingüe disfrutaron de un Seacamp
en Foz . Podéis ver aquí lo bien que se lo pasaron!


domingo, 12 de mayo de 2019

Diario de la "Semana blanca"-2019

Diario de una "Semana blanca":

Cinco días en Grandvalira------Nicolás Botas Bernardo-4º-ESO-C

Grandvalira, situada en la parte este de Andorra, es la estación de esquí más grande de los Pirineos y del sur de Europa. Cuenta con 210 kilómetros de pistas repartidas en seis sectores, de los que nosotros utilizamos tres: Canillo, Soldeu y El Tarter. La estación ofrece muchos servicios relacionados con el ocio y los deportes de invierno: tiendas de alquiler de material, restaurantes, cafeterías, terrazas, una zona Wi-Fi, snowparks, etc.
Aunque este año no tenía tanta nieve como en otras ocasiones, esta estación es un paraíso para los amantes del esquí y el destino tradicional de la semana blanca del IES Aramo, actividad extraescolar programada para los alumnos de 3º y 4 de la ESO.
Aunque algunos de los alumnos de 4º ya habíamos realizado la actividad el año pasado, la semana previa a la salida estábamos tan nerviosos como los que participaban por primera vez, y no es para menos, íbamos a estar una semana fuera de casa, con lo que ello significa. A continuación, haré un pequeño relato, en forma de diario, del viaje de este año.
Día 1: Viaje y alojamiento
Este fue el día más pesado y aburrido del viaje sin duda alguna. Todo empezó a medianoche, cuando partimos de Oviedo hacia nuestro destino. Lo que era una primera parte del viaje destinada a dormir, se tornó en un infierno gracias a nuestros gritos y al volumen descontrolado de la música. Fue sobre las cuatro de la mañana cuando las cosas se calmaron permitiendo unas escasas cuatro horas de descanso. A las ocho, el sol que penetraba por las ventanas ya no nos dejaba conciliar el sueño. A pesar de todo, el resto del viaje fue más tranquilo. Sobre las doce y media de la mañana llegamos a Andorra y paramos a comer en un centro comercial a las afueras del pueblo. Después de comer subimos a las pistas a alquilar el material de esquí. Una vez terminada la elección del equipo y su almacenamiento en las jaulas correspondientes, bajamos al hotel a repartir las habitaciones, aprovechando después para descansar un poco en ellas. Finalmente, sobre las ocho, bajamos a cenar y a hablar sobre el plan del viaje, especialmente del día próximo. A las nueve y media ya estábamos todos, o casi todos, groguis en la cama.
Día 2: Nuestro primer día en las pistas
Después del ajetreo del día anterior, el segundo día fue mucho más relajado, aunque lo comenzamos con el madrugón necesario para estar a las ocho menos cuarto desayunando y quince minutos después en el autobús. Una vez en la estación, cogimos el material guardado en las jaulas el día previo y subimos en una telecabina a las pistas, donde nos esperaban los monitores, listos para dividirnos en grupos. A las diez comenzó la prueba de nivel, mediante la que, en poco más de media hora, nos dividieron en cuatro grupos. Mi grupo estuvo practicando técnica en pistas sencillas hasta el fin del cursillo a las doce. Luego, tuvimos media hora de esquí por nuestra cuenta para llegar a la una menos veinte al "restaurante" donde comeríamos. Las raciones, como era de esperar, escasas, fueron devoradas rápidamente, y a la una, ya estábamos listos para afrontar dos horas de esquí libre hasta las tres. En la sesión vespertina del cursillo, a pesar de tener solo una hora, nos movimos por varias pistas culminando un día espectacular de esquí. A las cuatro bajamos todos a la jaula para dejar recogido el material y partimos hacia el palacio de hielo situado en Canillo. Allí pudimos disfrutar de la sensación de deslizarse sobre el hielo en la pista olímpica, de 1800 m² (60 x 30 m), pero no durante mucho tiempo, apenas tres cuartos de hora. Después fuimos directos al hotel donde nos dimos una ducha relajante antes de cenar. Este día resultó el más accidentado de los cuatro de esquí, con varias caídas, alguna de las cuales tuvo cierta relevancia.
Día 3: A disfrutar de verdad
El segundo día de esquí fue mucho más tranquilo que el primero y transcurrió de manera similar, aunque con menos prisas para subir a las pistas. El cursillo matinal, mucho más provechoso y entretenido que el día anterior. A las cuatro, como todos los días, bajamos a guardar el material y nos subimos al autobús para bajar en dirección al hotel. Cuando llegamos, dispusimos de un tiempo para duchas y luego aprovechamos para dar una vuelta de dos horas por la ciudad de Andorra, unos con el fin de conocerla un poco y otros para comprar algún recuerdo. Después de la cena, bastante cansados, nos recogimos en la habitación, aunque algunos compañeros todavía se encontraban con fuerzas para estrechar lazos de amistad con grupos de otras zonas de España que se alojaban en el mismo hotel.
Día 4: El día más completo
Este tercer día de esquí fue prácticamente calcado al anterior. A las cuatro bajamos rápidamente al hotel, y después de dejar el material, nos acercamos caminando hasta el centro termo-lúdico de Caldea. En sus fantásticas instalaciones pudimos relajarnos después de una gran jornada de esquí. Había mucho donde elegir: lagunas, jacuzzis, baños, saunas y, sobre todo, la piscina exterior de agua cálida… Nos relajamos y divertimos de lo lindo, recargando pilas para afrontar al día siguiente nuestro último día de esquí.
Día 5: Adiós a las pistas y viaje de regreso
Este día fue, en cuanto al esquí, el más raro de todos debido a que hubo un cambio de hora del cursillo a causa de nuestra marcha. La mañana fue muy parecida a días anteriores, pero después de comer solo disfrutamos de una hora escasa de esquí porque el cursillo de tarde se tuvo que adelantar una hora. Como era de prever, los monitores nos dejaron al lado de la jaula a las tres para que pudiéramos devolver pronto el material y bajar al hotel a cambiarnos. Una vez en él, los empleados nos habilitaron una sala para el cambio de ropa de esquí a ropa de calle, más cómoda para el viaje. A las seis el autobús nos vino a recoger a la puerta del hotel e iniciamos el regreso hacia tierra santa. Hicimos prácticamente las mismas escalas que en la ida, con una más larga para cenar. Finalmente llegamos a Oviedo el sábado, sobre las siete de la mañana, agotados, con hambre y con sueño. Aunque varios compañeros regresaron con alguna que otra magulladura, creo que casi todos pensamos que fue una buena experiencia.
El día después: yo repetiría
Este viaje ha sido espectacular. En él, los amantes de la nieve han podido disfrutar de lo lindo de cuatro días de sol en una estación con unas pistas maravillosas. A esto debemos añadir que todas las actividades posteriores al esquí nos lo han hecho pasar mejor aún y, sobre todo, la semana ha propiciado una pequeña desconexión en un largo y agotador segundo trimestre. Sin embargo, como en toda actividad, hay algún aspecto negativo que, aunque no merma la diversión que proporcionó el viaje, merece reseñarse: por ejemplo, la comida, con raciones muy escasas y en general, de mala calidad, los largos viajes de autobús o el ajetreo de los horarios estrictos. No obstante, yo repetiría.
Nicolás Botas Bernardo-4º-ESO-C



viernes, 3 de mayo de 2019

viernes, 26 de abril de 2019

VI Feria del Libro- 2019
Agradecemos a toda la comunidad del IEs Aramo su implicación  en la VI Feria del Libro que ha sido un éxito de ventas y participación. 


Agradecemos también la colaboración de las Librerías Maribel y Chemi, que como  ya viene siendo habitual, ofrecen al centro sus novedades editoriales !






domingo, 14 de abril de 2019

Artículo Profesora en Prácticas- Laura Baños: Volver a casa


VOLVER A CASA

«Homines, dum docent, discunt»

Séneca, Epistulae Morales ad Lucilium (VII, 8)

“Como volver a casa” contestaba en mis primeros días de prácticas en el IES Aramo, cuando me preguntaban por mis primeras impresiones. Y es que la que fue mi casa durante seis años no había cambiado prácticamente nada en su continente, aunque sí algo más en su contenido: gran parte de los profesores que me dieron clase, y dejaron de alguna forma su impronta en mí, ya no estaban en el centro; con los que siguen el reencuentro fue muy enternecedor.

Ahora han pasado tres meses y me quedan solo unos días como profesora en formación y, ciertamente, mis ideas previas no han cambiado demasiado en lo que atañe a la tarea docente en enseñanza secundaria, relacionadas con la dificultad y a la vez recompensa de este trabajo, y con una realidad que tiene mucho más que ver con una labor del profesor como orientador/mediador/facilitador del aprendizaje (me atrevería a decir que de la vida), que como mero transmisor de conocimientos. En esta línea, algo que no tenía tan presente antes del contacto directo, es la inherente implicación emocional que requiere la práctica profesional en este nivel educativo. Las personas a quienes enseñamos son mucho más que discentes de nuestra docencia: es imprescindible (e inevitable) tener en cuenta sus individualidades y circunstancias.

Me encontré con realidades diferentes y situaciones a veces delicadas que traté de la mejor manera posible, pero para las que no contaba con formación previa. Y aquí está precisamente la clave: toda mi vida académica he orientado mis esfuerzos al perfeccionamiento en mi disciplina, la Historia del Arte, y en el último año en concreto a la profesión de docente de Geografía e Historia; he tenido experiencias anteriores dando clase en otros niveles, pero nunca antes había aprendido a “educar”, a influir de forma decisiva en la vida y futuro de algún joven. Creo que asumir esto es una de las cuestiones que más me han enriquecido, llegando a la determinación de que, cuando el objetivo es transmitirlo, el contenido se convierte en una excusa y la verdadera dificultad está en aportar algo significativo a tus alumnos.

domingo, 7 de abril de 2019

VI Feria del LIbro-2019



Artículo sobre el estrés- Psicología aplicada.-2º Bachillerato

EL ESTRÉS:
Desde la asignatura de Proyecto de Investigación en Psicología Aplicada de segundo de bachillerato hemos realizado una encuesta para intentar demostrar cómo el estrés afecta al rendimiento académico. Creemos que es interesante publicar estos datos.
Para empezar, hemos de decir que el estrés es una reacción fisiológica del organismo ante una amenaza. Esto nos permite estar alerta y reaccionar de manera adecuada ante una determinada circunstancia, por ejemplo, en una situación de peligro. A este tipo de estrés se le denomina estrés agudo y suele desaparecer cuando se acaba la amenaza. Es un mecanismo de supervivencia del que nos dota la naturaleza. Sin embargo, cuando el estrés se prolonga, se produce el llamado estrés crónico que puede causar diferentes problemas, tanto a nivel físico como psicológico. Algunos de estos problemas afectan directamente al funcionamiento del organismo, como pueden ser la depresión del sistema inmunológico, lo que nos hace ser más propensos a las infecciones; las dificultades para dormir, los problemas gastrointestinales… y algunos de los efectos pueden manifestarse también en el comportamiento o en el estado de ánimo tales como la ansiedad, la falta de concentración, la irritabilidad o, incluso, la depresión, entre otros.
El estrés puede controlarse, por ejemplo, haciendo ejercicio, durmiendo lo suficiente, practicando algunas técnicas de relajación, haciendo alguna actividad que nos permita desconectar. También es importante, sobre todo, en los estudios, organizarse bien y ponernos objetivos realistas. Pero hay que tener en cuenta, que si no se consigue mejorar, se debe consultar a un especialista.
En el ámbito escolar estamos sometidos a largos periodos de estrés, sobre todo en segundo de bachillerato, ya que hay mucha materia que estudiar y las evaluaciones son más cortas, lo que provoca que la mayoría de los exámenes se acumulen en un par de semanas. Además, a esto hay que sumar la Ebau, que es uno de los motivos principales de estrés en este curso, sobre todo para aquellos alumnos que necesitan notas altas para poder acceder a la carrera universitaria que desean. Para mostrar la experiencia subjetiva ante esta situación y hacer evidente desde ella cómo el estrés puede afectar al rendimiento académico, hemos realizado una encuesta a alumnos de segundo de Bachillerato de La rama de ciencias. Algunas de las preguntas que hicimos: 


Después de haber hecho la encuesta, llegamos a la conclusión de que el estrés afecta al rendimiento académico, por lo que debe tenerse en cuenta a la hora de programar y planificar los estudios por parte de toda la "red de actores" que intervienen en el proceso de enseñanza. Y además no podemos olvidar a aquellos alumnos que tienen claro lo que quieren estudiar y que llevan luchando por ello varios cursos académicos, pues son los que  suelen sentirse más estresados ya que tienen que llegar a la nota de corte necesaria para poder acceder a dicha carrera. El estrés incide especialmente sobre ellos. Consideremos esta pequeña aportación a la Revista del Instituto Aramo como una muestra de la realidad que llevamos viviendo varios cursos académicos los alumnos de 2º de bachillerato de la especialidad de ciencias de la salud.


Carolina Bari García
Alejandra Valvidares Cuetos 


jueves, 14 de marzo de 2019

Exposición Día de la Mujer-2019

No te pierdas la Exposición del día de la Mujer-2019

Visítala con tus compañeros y complementa los cuadernillos de trabajo:

Agradecemos la colaboración del profesorado en prácticas del Departamento de Historia y especialmente la investigación de Andrea García Casal: